היי, אני נצר. נעים מאוד.

מאז ומתמיד התעניינתי במוטיבציות ובדחפים המנהלים את האדם. באינספור מפגשים עם אנשים בארץ ובעולם – לצד החוכמה, היופי והטוב שבכל אחד – זיהיתי גם פחד, עצב, חרטה וכעס ישן.

בשנים האחרונות, החלטתי לאזור אומץ ולעזוב את עיסוקי בעולם המשפט ומקצועי כעורך דין ולתת מקום לרצון האמיתי שלי – ללוות אנשים בתהליך ההתפתחות וההשלמה שלהם ולהתמסר ללמידה אינטנסיבית של פסיכולוגיה אקדמית וחקירת שיטות ריפוי אלטרנטיביות שונות.

אחת מהמוטיבציות שלי לשינוי זה, היא שנים של התמודדות עם כאב כרוני מגביל עקב פציעה שסחבתי מתקופת שירותי הצבאי כלוחם קרבי וטנטון קשה שהדיר שינה מעיני. חווית הסבל האישי דחפה אותי לשאיפה להיות לעזר לאנשים בסבלם הפרטי שלהם.  

באחד ממסעות הלמידה שלי בעולם אי שם בשנת 2017, נחשפתי, לגמרי במקרה – לעולם הנשימה המעגלית. חוויתי סשן נשימה עוצמתי ומשמעותי מאוד, שהשאיר בי חותם עמוק גם חודשים אחריו. הופתעתי איך בסשן אחד, מחשבות ורגשות שהדחקתי שנים (חלקם שלא במודע כלל) צפו ועלו בפשטות – כמו שהם. הופתעתי איך הנשימה האירה אנשים קרובים בחיי וחוויות משמעותיות מהצבא והילדות באור חדש ואחר ומתחושת ההקלה והשלווה המיוחדת שחשתי לאחריה.

החלטתי שאני חייב להעמיק בעולם הנשימה ולהעביר את המתנה הזו הלאה – בתקווה שעוד אנשים יזכו לחוות את שחוויתי. מאז התנסיתי אינספור פעמים בחווית הנשימה ולמדתי לטפל בשיטה במכללת כרכור, שם גם זכיתי ללוות במשך שנה כמדריך תומך סטודנטים לקורס הכשרת מטפלים בנשימה.

בנוסף, זכיתי להתנדב ולעבוד עם מטופלים במחלקה הפסיכיאטרית  – בבית החולים איכילוב. המפגש עם המטופלים היה מרתק ולימד אותי שיעור בצניעות הנדרשת בבואנו לגעת במורכבות הנפש האנושית.

כיום, אני מטפל באופן פרטני ומנחה סדנאות בנשימה מעגלית וריברסינג. התהליכים העמוקים והמרגשים שזכיתי לעבור עם אנשים במפגשי הנשימה במהלך הדרך – ממלאים אותי ומעוררים בי מוטיבציה להמשיך להתרחב ולהתפתח כאדם כל יום מחדש.

A man sees in the world what he carries in his heart